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手足の冷え性を黒酢サプリで一か月で改善!

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今回は、女性から頂いた「冷え性を改善」した体験談をご紹介します。
この女性の方は、長年秋冬の手足の冷え性に悩まされて様々な対策や方法を試されていました。

食べ物や、発熱性のタイツ。
しかし効果が見られません。

そこで代謝に注目をして、『黒酢サプリメント』を試して見たところ、
約1か月で冷え性を改善されたそうです。

是非、皆様にもお伝えしたい『冷え性改善体験談』をご覧ください。

冷え性に悩まされ、代謝改善サプリメントに挑戦

冷え性の原因
photo credit: Mike Bailey-Gates via photopin cc

私は秋冬になるととくに冷えに悩んでいました。とくに冷えで寝れなくなったり、洗濯をほすときの下からの風にも冷え・お出かけのときも発熱タイプのタイツを履いても意味が無く・・など日常生活において冷えには悩まされてきました。

しかし厚着をしても見た目がおばさんくさくなるしなんか見た目もあまりよくありません。家ではきこみ秋の時点で厚着です。真冬になるとどうすんの?っていつも家族に笑われます。そんな毎日にはやくさよならがしたく冷え症改善に取り組むことにしました。

体をうごかしても、改善はみこまれません。

それをたまたまいっていた美容室の担当の方に相談をしたら体内環境から改善が一番早いとアドバイスをうけました。そして代謝をアップさせるサプリメントがお勧めと聞いて色々薬局にいくことにしました。私の冷えの原因は代謝の低下と自分でも日々の環境で感じてはいたのです。

運動不足も絶対あるとおもうし、食生活も正直冷えに対しての対策はしていませんでした。
体のなかで代謝があがれば自分の力で冷えを改善してみようと思いました。

代謝改善サプリの中でも黒酢サプリ

代謝をあげるサプリメントといっても沢山あります。
今回はその美容室の方が進めてくれている黒酢に挑戦してみることにしました。

最近騒がれている酵素は高価なものが多いし、黒酢の方が経済的で取り込みやすいかなと考えたからです。黒酢の方が私も酢が好きなのでいいかなとおもいました。そして今回はよくテレビでもしている有名会社のものを接種してみることにしました。

実際私の祖母も黒酢のサプリで体の柔軟さがキープできているといっていたのを思い出し体内から柔らかくしなやかな体にしてくれるなら私も血流がわるく滞ってるものを改善してくれるのではないかと思いました。

薬局で買える物の方がなくなってもすぐ買いに行けるので薬局で人気のある黒酢のサプリメントをきいて購入しました。

黒酢サプリで冷え性改善!

黒酢サプリ
朝晩と黒酢のサプリメントを飲みました。はじめの2日くらいは正直なにも感じませんでした。

しかし3日目くらいから体温が高く足元の冷えを感じる事が少なくなってきました。

それを1週間つづけると日中の冷えをかんじにくくなりなんとなくですが体の動きがかるくなってきたような気がしました。
祖母がいっていた柔軟さという意味もわかってきた気がします。

代謝が低下していたからこれを飲むことにより気持ち的にも生活のリズムや食生活なども改善するように気を遣うようにもなりました。

今は1カ月くらいですがどんどん改善は感じてきています。黒酢のサプリメントはお気に入りになりました。
継続することでより体の中からの冷え改善を目指していきます。

あと汗の量も増えてきたと思います。

冷え性に対するほかに気になる改善策

黒酢のサプリメントもお気に入りなのですが、そのほかにも体の冷えない食べ物を取り入れるようにしてます。
子供がいるので一緒に温野菜を食べるようにしたり寝る前にはしょうがサプリを飲んでみたりしています。

夏の野菜は体を冷やすという引いたのでできるかぎり冬の野菜を食べるようにしています。
そして黒酢のサプリメントで体温が上がり代謝もアップしているので運動もとりいれると発汗量が以前より増えたので
ダイエットにもつながりいいことばかりです。
黒酢のサプリメントは冷えを改善するだけではなく血流のながれをよくして柔らかい体もつくってくれます。
肌もきれいになってきたので冷え以外にもきいている気がしています。

雑誌から足首を数回まわしてみたりふくらばぎの運動も冷え改善になると読んだことがあるのでストレッチなどもこれから併用してやっていきたいと思います。

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