ココロもカラダもキレイにしたい!

ビュティラボ

お茶 健康食品の効果・口コミ 冷え性

高麗人参のパワーで冷えから守ろう紅参茶の効果・効能

投稿日:

紅参茶は韓国の高麗人参から取れる人参エキスを原料とし、数種類のサポニンを配合させたものです。

高麗人参を煮た後に乾燥させてあるので、サポニンがギュギュっと濃縮され高麗人参の持つ効果をさらに高めています。

紅参茶は主に冷え性に効果があるとされていますが、それだけではなく様々な病気の予防や、日々の生活で起きやすい疲労やストレス、体調不良などにも効果があるんです。

今回は、紅参茶のもつ様々な効果・効能についてお話したいと思います。

普段から自律神経が乱れて体調を崩しやすい人や気分の浮き沈みが激しい方、虚弱体質で自分の体質を改善されたい方も必見です!

紅参茶にはどんな効果・効能があるのか

紅参茶

lcb / Pixabay

紅参茶には、女性が持つ多くの体の悩みを解決してくれるでしょう!

おおまかに言いますと、紅参茶の効果としていわれているのが

  1. 免疫力を高めて、病気を予防する
  2. 自律神経を整えて、更年期障害やうつ症状を和らげる
  3. 血の巡りを良くさせ、冷え性を改善させる
  4. 記憶力の低下を防ぎ、認知症を予防する

といったことが挙げられます。

高麗人参は、生理不順にも効果的といわれ、特に紅参茶は血流を促進して冷えを予防するのに大変優れているため、冷えからくる病気や体調の変化などには特に効果を発揮してくれます。

その他にも様々な効果がありますので、これから詳しく迫っていこうと思います。

紅参茶の効果・効能①疲れに打ち勝ち、免疫力を高めて疾病予防

紅参茶を飲むことで体内の血行が促進され、体が温まります。体温が上がることで自己免疫力が上がり、病気に負けない強い体になります。さらに血流がよくなり血管も強くなるので、動脈硬化や高血圧などといった生活習慣病予防にも効果的です。

そして、体が冷えているとなかなか寝付けなかったり、すぐに目が覚めてしまったりと不眠の原因にもなるので、体を温めることで入眠しやすくなります。夜にしっかりと睡眠が取れれば次の日にはすっきりと起きられるようになるので、疲れが溜まりにくく疲労回復につながります。

さらに腸内環境を整える作用もあり、腸内環境が整えば体の毒となる老廃物などはスムーズに体内から排出されて腸が綺麗になるので免疫力はさらにアップします。

紅参茶の効果・効能②自律神経を整えることで、うつ症状や更年期障害を改善

ホルモンのバランスや自律神経が崩れてしまうと、体調が悪くなったりうつっぽくなったりと心身ともに良くない症状が現れてきます。

更年期障害は女性が加齢とともにホルモンの分泌が変化することによって起きるのですが、主な症状としては、ほてり・冷え・生理痛・のぼせ・倦怠感・うつ症状などが挙げられます。特に40代~50代の女性に多いと言われていますが、最近では若い人でもホルモンバランスが崩れてしまい、このような症状を抱える女性が多くいるようです。

紅参茶を飲むことでホルモンのバランスが整えられ、それらの症状を緩和してくれます。

さらに紅参茶にはホルモンバランスを整えるだけでなく、ストレスを緩和させる作用も持つため、更年期障害やうつ病といった精神的な症状を和らげてくれる効果も期待できます。ストレスを日頃から感じやすい人やストレス社会で働く方にもとてもおススメです。

紅参茶の効果・効能③血行を促して冷え性を撃退

紅参茶は血行を促進させるので、体に流れる血液の巡りが良くなり冷えを防いでくれます。

足や手の先が冷えやすいのは、手足の先は血管が細くて血液が行きわたりにくいからです。血液がしっかり流れていない部分はどうしても冷えやすいので、手足の冷えを訴える人は多いのですが、紅参茶は血液が行きわたりにくい手足の先の毛細血管までスムーズに血液を送り込み、末端の冷えを防いでくれます。

冷え性が深刻になっていくと、生理痛・頭痛・肩こり・不眠症などといった原因にもなってくるので、女性は特に体を冷やさないことが大切です。

紅参茶の効果・効能④記憶力の低下を防いで、認知症予防!

紅参茶に含まれるサポニンの一種には、脳の細胞を守る作用があり、脳が老化によって記憶力が低下するのを防いでくれます。

何気ない日常でもよくある「あれなんだっけ?」が減ってくるでしょう。記憶力の低下は年齢とともに増えてくるので、紅参茶によって物忘れを防ぎます。

さらに脳の病気の一つとして知られているアルツハイマーは、脳の萎縮が原因で起こる病気ですが、脳の細胞を守ることで脳の萎縮もおさえ、認知症予防にも効果が期待できるのです。

『高麗人参のパワーで冷えから守ろう紅参茶の効果』のまとめ

高麗人参のパワーで冷えから守ろう紅参茶の効果は、いかがでしょうか。

紅参茶は、冷え性だけでなく日常生活でも起こりやすい様々な症状にも効果が期待できるんです。

さらに紅参茶の高麗人参は食品なので、副作用の心配がない安全な食材です。(ただ何事もそうですが、過剰摂取には注意してくださいね。)

紅参茶を飲んで、健康維持できる強い体を手に入れてみませんか。

-お茶, 健康食品の効果・口コミ, 冷え性

Copyright© ビュティラボ , 2019 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.