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DHA/EPA

DHA・EPAを多く含むサプリメント、きなりの効果と口コミ

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魚に多く含まれると言われるDHA・EPAですが、一体何にそんなに良いのかイマイチよく分かっていませんでした。

去年、夫が健康診断でひっかかり、食事を一から見直さないといけないな…と考えていたのですが、夫は魚よりも肉が好き!体を使う仕事なので毎日お肉が食べたいというほど、大のお肉好きでした。魚は嫌いではないものの、やっぱり体力つけるには肉じゃないと!という感じでしたので、どうしても肉中心の食生活になってしまっていたのです。

それで何か良いものはないものかと、ふと広告で見たのがこのDEA・EPAのサプリメントでした。これだ!と思い早速インターネットで注文し、旦那に飲ませることにしたのです。

ここがすごいんです!私が「きなり」を選んだ理由

コレステロール

DHA・EPAとは、オメガ3脂肪酸といって青魚などに多く含まれる必須脂肪酸のことです。血液中の悪玉コレステロールを下げてくれたり、血液をサラサラにするように働きかけてくれるのです。数多くあるDHA・EPAのサプリメントの中でも、私が色々調べてこれだ!と思ったのが、「きなり」というサプリメントでした。

この「きなり」のサプリメントの魅力をご紹介します。

きなりのDHA・EPAは1日分あたりの配合量が500㎎ととても多く含まれています。1日に推奨されるDHA・EPAの摂取量は1000㎎と言われており、このきなりのサプリメントだけですでに半分も摂取できるのです。

さらにDHA・EPAは酸化しやすいのが難点なのですが、その酸化防止剤としてアスタキサンチンを成分とするクリルオイルが配合されています。このクリルオイルは南極で生育するオキアミから摂れるオイルで、DHA・EPAの酸化を防止するだけでなく、体の中でしっかり浸透するように吸収力までアップさせてくれるのです。

そして、血液をサラサラにする成分ナットウキナーゼも配合されており、まさに健康を維持するためにとっても良いサプリメントなのです。

DHA・EPAサプリメントのきなりは、

①魚を食べる日が少なく肉中心の食生活
②食生活が不規則
③血液をサラサラにしたい
④物忘れがひどくなった

といった方に特におススメです。

きなりを飲んで実感した凄い効果!

旦那が飲み始めてしばらく経った頃、じわじわときなりの効果が現われ始めたようでした。ついでに「最近物忘れがひどくなって、ぼけちゃったのかしら…」と悩んでいた母にもプレゼントしたのですが、母もきなりの効果に助けられた一人です。

コレステロール値が正常範囲になった

老夫婦

これは、夫と母と両方に効果がありました。きなりを飲んで半年後くらいに、2人とも高めだったコレステロール値が下がっていたのでした。

これには、夫と母だけでなく私も「やったー!」と喜びました。コレステロールが高いと動脈硬化や脳梗塞など血管が原因で起こる病気にかかるリスクが高くなりますし、普段からコレステロールの薬を服用していた母は特に嬉しかったようです。

そして高血圧にも効果があったようで、夫の血圧が正常値になることが増えました。夫の家族が高血圧気味の家系なのか、よく気にしていた夫は毎朝血圧を測っていましたが、きなりを飲み始めて正常値を維持することが高くなったというのです!

1日中体がだるい…といったことがなくなった

ビジネスマン

年を重ねるにつれて、だんだん疲れも取れにくくなってくるのか朝起きてから開口1番で「体がしんどい…」とよく言っていました。特に夫は仕事で朝も早く、夜中はまだ授乳中の息子の夜泣きで何度も起こされなかなか疲れが取れないようで、いつも「疲れた」とヘトヘトでした。

そんな夫が心配だったのですが、きなりを飲み始めてから毎朝口癖のように言っていた「体がしんどい…」という言葉が減ってきました。それどころか、少し余裕ができてきたのか夜中に起きる息子の相手もたまにしてくれるようになったのです。

体が疲れやすい人や、疲れがたまっている人にも効果があるのを実感しました。

物忘れがなくなり、イキイキしてきた母

おばあちゃん

物忘れが多い母は、よくお鍋を焦がしてヒヤヒヤさせられることが多くとても心配していました。母自身もそうした物忘れに悩んでおり、気休めのつもりできなりをプレゼントしたのですが、きなりは物忘れにも効果を発揮してくれたのです。

物忘れで「あれどこだっけ?」といったことも少なくなり、だんだん頭が冴えてきたのか母もとても喜んでいました。自分たちでもよくある、「あれ何だっけ?」「何しようとしてたんだっけ?」といったことも減ってくるのでは…と思います。

まとめ

現在、食生活の多様化で様々なものが手軽に手に入り、おいしい物が食べられる時代です。しかしその分、栄養面でも過剰摂取や栄養が偏りがちなのは大きな問題になっています。日本人の舌には和食が一番あうと言われているのですが、食生活の欧米化が進んてきており、生活習慣病に悩まされている人も多いと聞きます。

そんな悩みを少しでも軽減するために、食生活を見直していくことはもちろん、こうしたサプリメントでも必要な栄養分を補うことはこれから何十年先、健康でいるためにも大切なことだと思います。

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