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アミノ酸 サプリメントの効果・口コミ 疲労回復・倦怠感

アミノ酸サプリの疲労回復体験談!

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アミノ酸サプリメントには、疲労回復だけでなく、多くの悩みを改善させる効果があると聞きました。

疲労回復や、特に女性の天敵ともされている冷え性。この頃は男性の冷え性も多くなっているみたいです。冷えや疲れが続くとたくさんの病気の原因となってしまいますので、早めに対処したいですよね。

中でも体感できたのが、アミノ酸を摂取した事によるスタミナの違いだったとの事で、疲労が改善され、不眠気味だったものがぐっすりと眠りやすくなったとの声をいただいております。きちんと回復する事で体力が戻るのはとても嬉しい効果ですね。

 

アミノ酸を使ってみようと思った体の不調

アミノ酸サプリを使おうと思った原因
photo credit: martinak15 via photopin cc

疲れやすかったと言う事やあまり規則正しい生活や食事もしておらず、冷え症で体の血行もよくなく、つねに
調子がわるかったです。

運動が大切と言う事は認識していましたが、もともと筋トレなどは好きではなく、
かといってジョギングするような運動する時間もなかったため、いつもしんどいなという事を思いつつ働いていました。

その頃は、疲れを溜めないというようなサプリメントがある事もしらずにいました。つねになんかしんどいなと思っていて、これは寝不足や休みが足りないせいだと思っていました。また、寝る時間も短くてあまり寝つきもよくなかったので、
いつも朝起きるのがつらく、朝がしんどかったです。

たまたま、アルバイトしていたスポーツクラブでアミノ酸の事を知り、
疲れがとれると言う事を知り、使ってみようと思いました。ぐっすり眠れて疲れもとれる質のよい睡眠もとりたいと考えていた
のもあり、まさに私にはぴったりのサプリメントだと思いました。

 

アミノ酸サプリメントを知ったきっかけは、スポーツクラブにあった

アミノ酸サプリを知ったきっかけ
photo credit: Edson Hong via photopin cc

たまたま、スポーツクラブでアルバイトをしていた時(事務や接客担当でした)スポーツクラブだったので様々な
サプリメントを販売しているのですが、お客様やインストラクターの間で好評だったのが、アミノ酸のサプリメントでした。
そのうちアミノ酸のサプリメントキャンペーンを始める事になり、自分も販売する側としていろいろな事を
学び、アミノ酸が人間の体にとって必要不可欠だと言う事や痩せやすいからだ作り、疲労を溜めないというとっても
よい効果があると言う事がわかったので、だからスポーツクラブに来ている人や、インストラクターも使っているんだという
事がわかりました。

早速、販売もするので、自分も実際に効果があるのか試してみたいと思い、買ってみました。

 

アミノサプリの効果について

アミノ酸の効果
photo credit: Laris.Sa* via photopin cc

実際に、飲みやすくて今までは、気のせいかもしれませんが、疲れにくくなったような気がしました。
今までしんどくてなかなか起きれなかった朝も目ざめがよくなってきたような気がします。

私は冷え症なので、動いたとしても常に冷えている感じがしたのですが、動いたら発汗というほどでもないのですが、体が温まるのが
早くなるような気がしました。

もちろんすぐは、効果がでませんでしたが、私の飲んでいたものは、粉末状でお水やお湯に溶かして飲むタイプで、気が付いた時にこまめに補給できるタイプだったので、ラクにつづける事ができました。
サプリメントは、1日とかでも人によって効果の感じ方は違うと思いますが、私の場合は、まず疲れにくくなったと言う事を
感じました。後は、寝つきがよくなったような気がします。気のせいかもしれませんが、続けているうちにやはり疲れなくなったような気がします。

そのサプリメントは、疲れているときは、酸っぱく感じるようなのですが、
疲れていないときは、甘く感じる?ようで、だんだん酸っぱさは薄れたような気がします。

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