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DHA/EPA サプリメントの効果・口コミ

オメガ3系必須脂肪酸DPAを含むサプリ。ハープシールオイルの効果

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血液サラサラ成分として一般に知られているのがDHAとEPAですが、すでに生活習慣病にかかった人や、予備軍になってしまった人の場合は、より強力な効果を感じられる必要になってきます。

そんな強力なサラサラパワーで注目されている成分がDPAです。

通常のDHAやEPAではあまり効果を実感できなかった。

食事の偏りや、健康面に不安を感じる。

そういった方におすすめのDPAの優れた効果と、摂取しずらいDPAを豊富に含まれるサプリメントについてご紹介したいと思います。

 

必須脂肪酸オメガ3の一種DPAって何に含まれているの?

OMEGa3

photo credit: Fish oil capsules (tran, trankapsler)
via photopin (license)

DPAという強力な成分は、青魚などの魚にはほんの少ししか含まれていません

つまりいくら日常的に青魚をせっせと食べても、効果が実感できるだけのDPAを十分に摂ることができないのです。
実はDPAは同じ海に生息する生き物の中でも、海獣に豊富に含まれています。

その海獣というのが、ハープシールと呼ばれる海の生き物で、日本名はタテゴトアザラシといいます。ハープシールから取れる魚油はハープシールオイルと呼ばれていて、DHAとEPAだけでなくDPAを豊富に含んでいます。

DPAとDHA・EPAを比較!何が違うの?

血液をサラサラにする効果を発揮する成分はDHAもありますが、DHAは主に脳内に働きかける成分で、血液や血管にアプローチする力はEPAの方がより効果があるといわれています。

ところがそのEPAのおよそ10倍のサラサラ効果を発揮するのがDPAなのです。

そんなDPAを凝縮したサプリメントが登場しました。

DPAを豊富に含むサプリ「ハープシールオイル」



それがマクロビオスの「ハープシールオイル」(1カ月分 通常価格税込み6000円)というサプリメントです。

ハープシールオイルはタテゴトアザラシから抽出した自然のままのオイルで、オメガ3系必須脂肪酸を豊富に含んだ大変貴重なオイルなのです。

植物油ならば、健康にも悪くないんでしょ?

一般的には、動物性油脂が中性脂肪や悪玉コレステロールを増やすと思われていますが、植物性油脂の中でもマーガリンやサラダオイルなどに含まれているオメガ6系脂肪酸を多量摂取した場合、DHAとEPAの生成が抑制されるということが厚生労働省から発表されています。

また植物油の中にはトランス脂肪酸が含まれるものもあり、動物油脂と同様に中性脂肪や悪玉コレステロールを増やす要因にもなっているのです。

ハープシールオイルは酸化に強いのでしょうか?

ハープシールオイルもDHAとEPAと同じオメガ3系脂肪酸で酸化しやすい成分なのですが、マクロビオスのハープシールオイルは高純度に精製されているので、ビタミンEとカテキンだけを配合することで酸化せず、DPAを十分に体内に吸収できるようになっています。

合成添加物も無添加で、安全性とアレルギー試験もクリアしていますので安心です。

マクロビオスのハープシールオイルを実際に飲んでいる人の口コミを見てみましょう!

マクロビオスのハープシールオイルを実際飲んでいる方からの口コミやDPA効果の実感についてご紹介をしてみます。

50代女性のハープシールオイル口コミ

DHAやEPAが血液のサラサラのために効果的だということは知っていたのですが、こちらのサプリメントでは、さらにDPAという希少な必須脂肪酸も摂ることができるということで、早速飲み始めました。

ソフトタイプのカプセルでツルンとしていて、カプセルでも少し大きくなってしまうと飲み続けるのが辛いと感じるのですが、こちらなら本当に飲みやすくなっていますので、無理なく続けられますね。
そしてこちらを続けていると、食事の中で、多少お魚を食べる機会が減っても安心できますし、血液や血圧、生活習慣病予防のためにはもちろんなのですが、必須脂肪酸には、脳の健康のためにも効果的ということで、こちらを飲み始めてから、年齢とともに気になっていた物忘れも減ってきている気がして、朝からシャキッと目覚めがよくなった気がします。本当に嬉しいですね。

60代男性のハープシールオイル口コミ

妻のすすめでDPAが入っているこのサプリメントを試してみることに。

中性脂肪や悪玉コレステロールの数値が高かったのが、1年後の定期検診ではどちらも正常値になっていました。50代からいろいろ試してみてもあまり数値が改善されなかったのに、ハープシールオイルを飲んでからはどこも異常がなく、身体も軽くなったと感じています。

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